Sportfysiotherapie
Wat is sportfysiotherapie?
Sportfysiotherapie is een gespecialiseerde tak binnen de fysiotherapie die zich richt op het behandelen van blessures die ontstaan tijdens of door sportactiviteiten. Het doel is om het herstel te bevorderen, klachten te verminderen en te zorgen dat je weer optimaal kunt bewegen. Daarbij besteden we niet alleen aandacht aan het herstellen van de fysieke schade, maar ook aan het voorkomen van toekomstige blessures.
Sportfysiotherapie is geschikt voor iedereen: van professionele atleten tot weekend warriors en zelfs voor kinderen die actief zijn in de sportwereld. Het kan bijvoorbeeld gaan om blessures aan de spieren, gewrichten, pezen of botten, zoals verstuikingen, overbelasting, spierverrekkingen of blessures aan de knie, enkel of schouder.
Bij Speer Fysiotherapie combineren we deskundigheid met persoonlijke zorg. Onze fysiotherapeuten hebben veel ervaring met het behandelen van sportblessures en begeleiden jou stap voor stap terug naar je sportieve doelen. Wij gaan verder dan alleen het behandelen van je blessure. We kijken naar de oorzaak van het probleem en stellen een behandelplan op dat jouw specifieke situatie en sportbehoeften weerspiegelt.
Of je nu herstelt van een acute blessure of preventief wilt werken om klachten te voorkomen: onze behandelingen zijn altijd op maat. We bieden niet alleen fysiotherapie om het herstel te bevorderen, maar ook oefeningen en adviezen die je helpen om sterker terug te komen dan voorheen.
Wat kun je verwachten?
- Deskundig advies en begeleiding door gespecialiseerde sportfysiotherapeuten
- Persoonlijke aandacht en een behandelplan op maat van jouw sport en doelen
- Snelle revalidatie door gerichte oefentherapie en herstelmethoden
- Preventieve zorg voor het voorkomen van blessures en overbelasting
- Sport-specifieke training om je prestaties te verbeteren en je terugkeer te versnellen
De sport-fysiotherapeutische behandeling start met een inventarisatie van de klacht middels een gesprek en het lichamelijk onderzoek. Door middel van een sport-fysiotherapeutisch behandeltraject dat kan bestaan uit oefenprogramma’s met of zonder trainingsapparatuur, tape-technieken, mobiliserende technieken, advies en voorlichting, wordt er gewerkt aan de gestelde doelen. Dit helpt je niet alleen herstellen, maar ook verbeteren, zodat je met meer zelfvertrouwen en minder kans op terugkerende blessures kunt blijven sporten.
Speer Fysiotherapie begeleidt individuele sporters en sportteams van recreatief niveau tot talenten met een topsportstatus van het NOC NSF. Wij werken onder andere samen met het Olympisch Netwerk Noord-Holland.
Sportfysiotherapie behandelmethoden
De sportfysiotherapie kenmerkt zich door een actieve revalidatie. Dit is revalideren door middel van functionele oefeningen en training. Het levert een belangrijke bijdrage aan de lichaamseigen herstelprocessen. Via functionele training wordt de klacht aangepakt. Deze functionele training zal bestaan uit oefenvormen die zich opbouwen naar het hervatten van de sport. Deze actieve revalidatie kan ondersteund worden door middel van massagetechnieken, tapetechnieken en controle met de echografie waar nodig.
Fitlights
Bij ons bestaat nu ook de mogelijkheid om met een van de meest geavanceerde revalidatiesystemen te werken om optimaal fit te worden en de kans op nieuwe blessures nog verder te verlagen.
“Het laatste stukje van de revalidatie, wedstrijdritme, kan zelden nauwkeurig worden getraind. Regelmatig zie je een sporter die hersteld is van een blessure binnen de kortste tijd weer dezelfde blessure oplopen. In een wedstrijd zijn er namelijk andere ‘variabele’ factoren die een belangrijke rol spelen zoals wedstrijdspanning, onverwachte situaties etc. De FitLight© Trainer kan deze variabele factoren beter trainen. Hierdoor is de kans op dezelfde blessure kleiner.”
– Fitlights achtergrond
– Fitlights video’s
Vertimax
Naast het Fitlights systeem hebben wij de mogelijkheid om te trainen met de Vertimax.
Met de Vertimax© train je naast de vertical jump (sprongkracht), de startsnelheid, change of direction en specifieke sportbewegingen. De Vertimax kan ook gebruikt worden in combinatie met een speedladder of hordes om de trainingen optimaal specifiek te maken.
Compex
De elektrostimulatie (compex©) toegepast in de Sportfysiotherapie en door professionele atleten is een perfecte aanvulling op de gebruikelijke training. Het is een gelokaliseerde spiertraining zonder mentale vermoeidheid en zonder gewrichtsproblemen. Het verbetert de fysieke prestaties en wordt in de gezondheidszorg ingezet bij revalidatietrajecten. De voordelen die men kan behalen met de elektrostimulatie kunnen verdeeld worden op basis van het profiel van twee soorten gebruikers: sporter of personen met klachten aan het bewegingsapparaat.
De voordelen voor sporters zijn:
· Perfecte aanpassing van de elektrostimulatie aan elke spier dankzij de “My Muscle Intelligence” technologie.
· Impulsen van hoge kwaliteit die zorgen voor een compleet gebruik van de spieren: met maximale veiligheid, comfort en doeltreffendheid.
· Intelligente workouts die zorgen voor een beter en sneller herstel.
· Toename van het spiervolume en de spiermassa.
· Voorkomt verwondingen en verlicht aandoeningen die kenmerkend zijn voor intensieve trainingen.
De voordelen binnen de gezondheidszorg:
· Betere resultaten van de fysieke fitheid in minder tijd.
· Toning van de spieren en toename van het uithoudingsvermogen.
· Helpt bij de opbouw van spieren.
· Letselpreventie en verlichting van spierkrampen.
Of je nu herstelt van een blessure of actief wilt werken aan het voorkomen van toekomstige klachten: Speer Fysiotherapie biedt de zorg die je nodig hebt om weer optimaal te bewegen. Neem contact met ons op en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen. We helpen je met deskundigheid, betrokkenheid en passie voor sport.
